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Push + Pull + Legs
Entrenamiento dividido en dias de jalón, empuje y pierna.
Booty + Leg
Entrenamiento enfocado en glúteos y piernas
Full Body
Entrenamiento de cuerpo completo cada día
Upper + Lower
Entrenamiento dividido en tronco superior en inferior
“Es muy conveniente seguir mi rutina diaria en la app y tener mis registros y descansos sin distraerme."
Laura K. (Entrepreneur, Entrena Booty + leg)
Lo que mis clientes dicen
”Sadie has been a game-changer for my busy schedule".
John S. (Marketing Manager)
What People are Saying About Sadie
"Sadie helps me stay informed with the latest news and updates that are relevant to my interests.”
Emily A. (Software Engineer)
What People are Saying About Sadie


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